Сєвєродонецьк, як і вся Україна, а також багато інших країн світу, живе в режим карантину.
Самоізоляція – найефективніший спосіб боротьби з поширенням коронавірусної інфекції.
А ще важливою є перевірена інформація, знання простих речей, які рятують.
Кризовий медіа-центр «Сіверський Донець» підготував зведену довідку про джерела, де можна перевірити інформацію про зареєстровані випадки захворювання, як можна включитися в кампанію протидії поширенню захворювання, як можна підтримати місцевих підприємців.
Також ми сформували перелік пізнавальних ресурсів, які допоможуть знати більше і проводити час дома цікаво та з користю.
ПРОСТІ РЕЧІ, ЩО УБЕЗПЕЧУЮТЬ
1. Регулярно та ретельно мити руки з милом – упродовж 20-40 секунд або обробляти дезінфікуючими для рук спиртовмісними (від 60%) засобами
2. Не торкатися брудними руками своїх очей, носа та рота
3. Уникати місць скупчення людей
4. Повноцінне харчування, здоровий сон, фізичні вправи та водний баланс організму
5. Термічно обробляти продукти
6. Не їсти сире м’ясо, м’ясні субпродукти та яйця
7. Уникати контактів з людьми, у яких є ознаки захворювання. Мінімальна дистанція — 1,5 метра
ОФІЦІЙНІ І ПЕРЕВІРЕНІ ДЖЕРЕЛА
Кількість хворих в кожній області - Онлайн-карта — оперативний моніторинг ситуації https://app.powerbi.com/view?r=eyJrIjoiN2M1MTY1MDktZTY5Mi00OTE0LWFiMDAtMjM4NTY0YWU2MmI3IiwidCI6IjI4OGJmYmNmLTVhYjItNDk2MS04YTM5LTg2MDYxYWFhY2Q4NiIsImMiOjl9&fbclid=IwAR3fFlfumkoDFAW7PfLbStoXLyZm44EGLiK76aVxtJg8hftSSMeFuQruwa8
Статистика спалахів захворювання у світі – https://www.worldometers.info/coronavirus/
Коронавірус_інфо — єдиний Telegram-канал про коронавірус в Україні, верифікований Міністерством охорони здоров’я України https://t.me/COVID19_Ukraine?fbclid=IwAR254xCA8MJHp07toNnhqe_V0UWijvA3i5E5M63kM2VN_d_bYYXy5CbBqrU
МОЗ України — єдиний офіційний Telegram-канал Міністерства охорони здоров’я України, в якому оперативно повідомляється про зміни та досягнення в медичній системі України, новини Міністерства охорони здоров’я України, профілактику захворювань та вірусів https://t.me/mozofficial?fbclid=IwAR254xCA8MJHp07toNnhqe_V0UWijvA3i5E5M63kM2VN_d_bYYXy5CbBqrU
Бот Міністерства охорони здоров’я України https://t.me/COVID19_Ukraine_Bot
Новини МОЗ про COVID-19 https://moz.gov.ua/koronavirus-2019-ncov
Центр громадського здоров’я України https://covid19.com.ua/
Інформація ВОЗ – Питання і відповіді про коронавірусну інфекцію COVID-19 https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses?fbclid=IwAR0c_U_UavRtIdaO-OyLRtOP46FYgplQrvq0nUnU9HW_u1jnIGzSnlC8B0s
Сайт МЗС – поради подорожуючим https://mfa.gov.ua/tag/koronavirus-covid-19
Сторінка Міністерства охорони здоров`я у Facebook https://www.facebook.com/moz.ukr/
Сторінка в ФБ КНП "Сєвєродонецький центр первинної медико-санітарної допомоги" https://www.facebook.com/КНП-Сєвєродонецький-центр-первинної-медико-санітарної-допомоги-2326239117618112/
ПРОДАЖ, КУПІВЛЯ, ДОСТАВКА
Група в ФБ «Ринки Сєвєродонецька», яка пропонує обмінюватися інформацією онлайн. Пропонуйте товар, який у Вас є в наявності. Так само пишіть, що б хотіли купити. Нехай кожен продавець і покупець зустрінуться на цій сторінці https://www.facebook.com/groups/522308862021906/about/
Сторінка в ФБ «Реклама в Северодонецк- online» https://www.facebook.com/groups/252864532396701/?fref=mentions
Сайт «Северодонецк- online», розділ «Оголошення Сєвєродонецька та регіону» - підрозділ «Карантин: товари та послуги» https://board24.lg.ua/karantin/page1.html
Магазин пропонує запасні частини до легкових автомобілів ВАЗ, ЗАЗ, DAEWOO http://signal.pp.ua/?fbclid=IwAR1A_XcGUYCbVVfuVtpmsVDkCg0w_cIauSujkhjKyRm48j6zw4CBpUVXlko
ЩО МОЖУ РОБИТИ Я?
Окрім того, щоб дотримуватись особисто порад для уникнення зараження, ти можеш долучитись до кампаній на убезпечення від поширення вірусу. Наприклад:
1. Друкуємо і поширюємо корисні постери від ЮНІСЕФ та МОЗ у ваших під`їздах, ліфтах, зупинках транспорту та в інших просторах життя https://bit.ly/UNICEFcovid19?fbclid=IwAR3UqTq0-two_vNhqs4PMN5-zMQeY1XhwOLJsLvca3xNml1JQzS1wB2FZaU
2. Долучаємось до флешмобу #ЗалишаюсяВдома
МОЗ закликає піклуватися про власне здоров’я та стати прикладом для інших. У Facebook з’явилась можливість додати до фото профілю рамку #ЗалишаюсяВдома. Аби завантажити рамку, натисніть на фото профілю → додати рамку→ пишіть у пошуку “залишаюся вдома”→ встановити рамку.
3. Реєструємось на безкоштовний онлайн-курс, який розвінчує поширені міфи та надає достовірну інформацію щодо COVID-19 (Prometheus та медична платформа INgenius) https://courses.prometheus.org.ua/courses/course-v1:Prometheus+COVID101+2020_T1/about
4. Зберігаємо спокій, підтримуємо рідних
ПОРАДИ
Як зручно, а головне — ефективно, працювати вдома https://www.prostir.ua/?kb=yak-zruchno-a-holovne-efektyvno-pratsyuvaty-vdoma
#ЗалишаюсяВдома: Добірка інструментів для ефективної комунікації онлайн https://euprostir.org.ua/practices/149086
Як піклуватися про своє психічне здоров’я і людей навколо. Рекомендації Уляни Супрун https://www.facebook.com/ulanasuprun/photos/a.1764564323828127/2605721326379085/?type=3&theater
ЮНІСЕФ. Як говорити зі своїми дітьми про коронавірусне захворювання 2019 року (COVID-19) https://www.unicef.org/ukraine/stories/how-talk-your-child-covid-19
Поради від Уляни Супрун про те, як убезпечитись у транспорті та на роботі https://www.facebook.com/ulanasuprun/photos/a.1764564323828127/2600680846883133/?type=3&theater
Про Коронавірус. Боятись чи не боятись – вебінар від Марусіч Оксани, лікарки-інфекціоністки приймального відділення Київського міського центру профілактики та боротьби зі СНІДом https://youtu.be/iiBJdTxDYtA
КАРАНТИН З КОРИСТЮ
Діджитал — нині супер не лише для комунікацій, навчання, практикування крутих інструментів, але вкрай помічний й для збереження нашого спокою, здоров’я і здорового глузду.
Мислити критично. Підбірка корисних онлайн курсів https://www.prostir.ua/?news=myslyty-krytychno-pidbirka-korysnyh-onlajn-kursiv
Безпека в Інтернеті. Знання, що убезпечують https://www.prostir.ua/?news=bezpeka-v-interneti-znannya-scho-ubezpechuyut
Онлайн курси на Європейському Просторі https://euprostir.org.ua/courses
Час зазнайомитись з онлайн курсами у сфері культури https://www.facebook.com/CivicUA/posts/10157836219454294
Онлайн курси у сфері захисту довкілля та сталого розвитку https://www.facebook.com/CivicUA/posts/10157836381884294
Урбаністика, розвиток громад та територій. Підбірка корисних онлайн курсів https://www.facebook.com/CivicUA/posts/10157867866499294
Добірка сервісів для дистанційного навчання для вчителів від Оленки Северенчук та команди Мінцифри https://thedigital.gov.ua/news/servisi-distantsiynogo-navchannya-dlya-vchiteliv?fbclid=IwAR1KPFOAVXi7Hv_hBuVGRBlbzQRLLwEBfCYmHyjbgkkr-YdfMAT6HiTPCb8
Англійська мова
https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/?fbclid=IwAR34eOkvZQwc1ImvuwOQJSBvBVpxFrYwb0RIwhnG_Z4kqB68vLzWcGAZ9_Y допоможе вивчити британську англійську. Курс складається з відео та аудіо матеріалів, до яких прикріплені тексти з транскрипцією. Один з розділів присвячений роботі над вимовою
http://learnenglish.britishcouncil.org/?fbclid=IwAR3kdU1R3eIoHzMZHrn4oKujBgDSs-KR6Zbi-TslfChtsos9HpwMO07t9G4 навчають писати, говорити, читати та сприймати англійську на слух за допомогою різних типів текстів, аудіо та відео записів з інтерактивними вправами
https://prometheus.org.ua/english/?fbclid=IwAR0ecelJHNFmYzYBJdxV7jVvffiL7h1bpy7J63cZ4cw6fgYx2OzC7AXtuJ8 пропонує п’ять курсів за певними категоріями: «Англійська для журналістів», «Англійська для кар’єрного зростання», «Англійська для бізнесу та підприємництва», «Англійська для медіаграмотності» та «Англійська для STEM (наука, техніка, інженерія та математика)»
https://www.coursera.org/browse/language-learning/learning-english?fbclid=IwAR3jyzqS5BUDOhFpZDroXi71qo1hASgqp98VJZsXi_JlostHz4d5ql_IdrM завдяки цьому освітньому проєкту можна освоїти онлайн програму університетського курсу. Вибираючи курс, заздалегідь будете знати, скільки годин потрібно для його проходження і які навички отримаєте. Є і теоретичні курси, і прикладні. Можна, наприклад, навчитися правильно складати резюме, спілкуватися з HR англійською мовою або освоїти американський акцент
http://www.learn-english-online.org/?fbclid=IwAR1tT0WFBumieedXhTM7NMDQBr4TtsM_FL__rSyxHF1EtpkfW-Q9BK3l6HU дозволяє вивчати англійську не лише за допомогою стандартних уроків, але й завдяки іграм та спілкуванню в чатах
https://www.memrise.com/?fbclid=IwAR3g2N_h4LfQT7Qqqda6oOKC-iAp4DWjeX1QTG5qZZUTtvfbOAgYfh2hJy4 сервіс для інтерактивного вивчення англійської мови. Навчання відбувається на основі мнемонічного запам'ятовування (шляхом створення асоціацій) та повторення лексики
https://www.engvid.com/?fbclid=IwAR27mAtTX7qVq4v9cUOg5suL8_bTBJCeLYt1HxsZORFHb-6-AXPyVbon9pY відеоуроки розділені за категоріями в залежності від рівня знання мови і об’єднані за тематикою – можна дивитися уроки для підготовки до іспитів або уроки, що пояснюють конкретні аспекти граматики
ЦІКАВІ НОВІ МОЖЛИВОСТІ І ДОЗВІЛЛЯ
Найбільший фестиваль документального кіно в Європі IDFA відкрив доступ до своїх 200 документальних фільмів та нових медіа-проектів https://www.idfa.nl/en/collection/documentaries?page=1&filters%5BtvPrice%5D=Free
Віденська опера починає безплатно демонструвати свої вистави в режимі онлайн https://www.staatsoperlive.com/
Мобільний додаток Google Arts & Culture пропонує віртуальні тури більше 500 музеями і галереями світу https://artsandculture.google.com
Маркетолог та засновник креативного агентства Fedoriv Agency — Андрій Федорів вирішив викласти у відкритий доступ матеріали свого онлайн-курсу “Папа бренда” (раніше вартість 200$). Щодня протягом двох тижнів на YouTube-каналі з’являтимуться епізоди з лекціями курсу https://www.youtube.com/channel/UCKk1NczxrN2YoJDvjKpKVGw
Безкоштовний доступ до онлайн-лекцій Beehiveor до 16 квітня. За життєствердним промокодом StayHome https://www.facebook.com/groups/397618210418633/permalink/1407720106075100/
Coursera через коронавірус відкрила безкоштовний доступ для студентів https://blog.coursera.org/helping-universities-and-colleges-go-fully-online-in-response-to-the-coronavirus/
Безкоштовний сайт з класичною музикою — UA: КЛАСИЧНА МУЗИКА https://classical.suspilne.media/
Архів вистав Львівського Театру імені Леся Курбаса https://newsproteatr.blogspot.com/2019/02/blog-post_41.html?fbclid=IwAR3mvmtZSCJ5kzwp6jitU-ykezoGppCIJQV_RSOsg4jCfoN_8UlocA8mON8
450 курсів Ліги плюща, які можна безкоштовно пройти в Інтернеті https://www.freecodecamp.org/news/ivy-league-free-online-courses-a0d7ae675869/
ІНТЕРАКТИВНІ ПОДОРОЖІ І ВИСТАВКИ
Ukraine Wow https://ukrainewow.com/?fbclid=IwAR0luJR5lPIlizOtdw_KrwtYeSQU2epr14QEgoRAJ9s3dhBDP6c7O1VSeSk
Подорож українськими музеями просто неба https://museums.authenticukraine.com.ua/ua/?fbclid=IwAR1VmIQbYy7Fz4Jv9TqGv7NkGEvSD4Bn_-AgJxgcGt9QVQa1G0To-ZfoOu8
Екскурсія Британським музеєм https://britishmuseum.withgoogle.com/?fbclid=IwAR0ckWDwzv7h4GgZxAQicBfvf4LdrhGR37k6ka3Z5sS1bV7Z3ARYuGXhomc
Лувр https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne?fbclid=IwAR0VnRGT_cAqekHcQEJ2UK_iAQIjeGzCoLjK-m-UqZ-k2c91tun-ZJA1vak
Художні колекції з усього світу https://artsandculture.google.com/?fbclid=IwAR0D-DRxHCfyzlUiT0_TnBQoo7brcEL0r6icfbLkUOfZVTK3QnHQmnojDjc
Метрополітен https://www.metopera.org/?fbclid=IwAR2q6gza63p7h1ak9CVAQj19SLcTwq7C-kEr99EuyJOJiXF6aCjAjZ6x_qE
Ukraїner https://www.youtube.com/channel/UCbNaKxi1j-Q5jWZDpJZp56g/featured?fbclid=IwAR17V3HOTR6OXPyfr7UhCWUy90-qUkyJj79SGESF6IXDIkmQIF_lH2l08pk
Лекції з культури, історії, журналістики https://wisecow.com.ua/?fbclid=IwAR2jTt6HpnI1hpGMDsvZ381O5u6MHzdJUrTMD0ZDu065EKTiRwZxx2wyFqU
Добірка коміксів https://imagecomics.com/comics/read-first-issues?fbclid=IwAR0rfJILZZYKOH508TisZUaDyAuYrLmE7sRuce5mKlt5LoPdTKaLnpO1eaQ